Senin, 16 Februari 2015

CARA MENCEGAH JERAWAT

ASALAMUALAIKUM WR.WB

Apa kabar semua disini saya akan mengulas sedikit tentang cara mencegah jerawat...
langsung saja kita ke pembahasan berikut ini...

- selalu membersihkan wajah,
  karena pada saat kita beraktifitas di luar debu/kotoran yang ada di jalalan akan menempel di wajah dan akan mengngendap di situ di situlah jerawat akan timbul
- minum 8 gelas air putih.
  air puti mampu mencegah datang jerawat karena air putih sangat berguna sekali..
- olahraga dengan teratur.
 karena dalam kita olahraga tubuh akan menjadi lebih segar dan akan membakar racun" yang menimbulkan jerawat.
- hindarilah makanan dengan bahan pengawet,
 karena bahan pengawet yang terkandung dalam makanan tersebut akan masuk ke tubuh dan tidak baik untuk kesehatan.
- sabun muka,
 sabun muka yang kita gunakan apabila tidak cocok akan menimbul kan merah" bahkan timbul jerawat.
- make up yang berlebihan,
bagi kaum wanita sebaiknya jangan menggunakan make up secara berlebihan karena kalau tidak cocok akan  menimbulkan wajah anda rusak,sebaiknya ga usah pake make up tampil dengan alami akan menjadi anda lebih pede
- obat jerawat.
gunakan lah obat jerawat dengan obat yang yang pas untuk kulit anda
- jangan memencet jerawat
karena memencet jerawt biasa akan menjadika jerawat kita itu lebih banyak karena tangan kita apakah sudah bersi dari kotoran,,

itulah sekilas dari cara mengatasi jerwat semoga bermanfaat amien,,

WALAIKUMSALAM WR.WB